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Taller de iniciación a las posturas Invertidas! Sábado 23 de Noviembre 2019

Taller enfocado a la práctica de asanas y ejercicios para mejorar nuestra conciencia corporal en posiciones invertidas. Aprendiendo a trabajar la colocación y la alineación de nuestro cuerpo, practicando diferentes asanas desde la vertical en la cabeza hasta la para de manos.
 
Los beneficios son muchos: 
  • Favorece el retorno venoso y ayuda en los problemas circulatorios
  • Regula las funciones glandulares 
  • Calma el sistema nervioso
  • Fortalece el cuello y la columna 
  • Tonifica las piernas y suelo pélvico
  • Mejora la digestión
  • Aumenta la autoestima y confianza interior
TALLER:
Sábado 23 de Noviembre de 2019 de 9:00 a 11:00 hs.
Precio taller: 25€
Precio taller si eres alumno de Balance Reus: 20€
Para reservas contactar al 653470619 (whatsapp o telf). No se puede reservar plaza hasta que no se realice el pago de dicho taller.
 
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